SATUAN PENYULUHAN

SATUAN PENYULUHAN

Topik Utama               : Perawatan Payudara

Sub Pokok Bahasan    : Cara perawatan payudara dalam masa Nifas

Sasaran                        : Ny. “Y”

Waktu                         : 20 Menit

Tempat                        : Dusun Barat Kubur

Tanggal pelaksanaan   : 16 April 2015

 

·         TUJUAN

 Tujuan Umum : Setelah dilakukan Pendidikan Kesehatan tentang cara perawatan payudara postnatal, diharapkan ibu mampu memahami dan selanjutnya melaksanakan perawatan payudara dengan benar.

Tujuan Khusus  : Setelah mengikuti pendidikan kesehatan tentang udara post            natal selama 1 x 20 menit ibu post partum mampu :

a)     Menjelaskan tujuan perawatan payudara post natal

b)    Menjelaskan cara perawatan payudara post natal

c)     Melakukan perawatan payudara post natal

·         MATERI  

a.      Pengertian Perawatan Payudara

b.      Manfaat Perawatan Payudara

c.      Akibat Tidak Melakukan Perawatan Payudara

d.     Alat dan bahan yang harus digunakan dalam Perawatan Payudara

e.      Cara Perawatan Payudara

·         METODE PEMBELAJARAN

a.      Ceramah

b.      Demonstrasi

c.      Tanya jawab

·         MEDIA

a. Leaflet

·         KEGIATAN PENYULUHAN

No.	Waktu	Kegiatan Penyuluhan	Kegiatan Peserta
1	Pembukaan 5 menit	ü Memberikan salam dan ucapan terimakasih. ü Perkenalan ü Menjelaskan TIU dan TIK ü Menyebutkan materi yang akan diberikan	ü Menjawab salam ü Memperkenalkan diri ü Mendengarkan dan memperhatikan.
2	Inti 15 menit	ü Menanyakan kepada peserta didik tentang perawatan payudaramenurut pengetahuan mereka. ü Menjelaskan materi tentang: a.       PengertianPerawatan Payudara. b.       TujuanPerawatan    Payudara. c.       Prinsip Perawatan Payudara. d.      Alat dan bahan yang harus digunakan dalam Perawatan Payudara. e.       Cara Perawatan Payudara. f.       Menjawab pertanyaan dari peserta.	ü Menjawab pertanyaan penyuluh. ü Mendengarkan dan memperhatikan ü Bertanya pada penyuluh jika masih ada yang belum jelas
3	Penutup 10 menit	ü  Evaluasi ü  Menyimpulkan ü  Mengucapkan maaf dan terimakasih ü  Mengucapkan salam	ü  Menjawab pertanyaan ü  Memperhatikan ü   Menjawab salam

·         EVALUASI

Jenis evaluasi         : Redemonstrasi

Waktu                   : Akhir kegiatan

·         KRITERIA EVALUASI

a.       Ibu dapat menyebutkan 4 dari 5 kembali tujuan perawatan payudara dengan benar

b.      Ibu dapat menyebutkan alat-alat apa saja yang digunakan untuk perawatan payudara post-partum dengan benar.

c.       Ibu dapat menjelaskan kembali tentang cara perawatan payudara post-partum dan melakukan redemonstrasi dengan benar.

SUMBER       :

Soenarso, Perawatan Ibu dan Anak di Rumah Sakit dan Puskesmas,

Depkes RI Jakarta, 1996-1997

Wendy Rose, Perawatan Kehamilan, Jakarta : Dian Rakyat, 1996

Hamilton, Persis Marry, Dasar-dasar Keperawatan Maternitas, Jakarta : EGC, 1995.

Farrer, Helen, Perawatan Maternitas, Jakarta : EGC, 1999

MATERI PENYULUHAN

BREAST CARE

(PERAWATAN PAYUDARA)

PADA IBU NIFAS

A.      Pengertian

Breast care pada ibu hamil atau nifas merupakan perawatan payudara yang dilakukan pada ibu untuk melancarkan sirkulasi darah dan mencegah tersumbatnya saluran susu sehingga memperlancar pengeluaran ASI. Pelaksanaan perawatan payudara dimulai sedini mungkin, yaitu 1-2 hari hari setelah bayi dilahirkan dan dilakukan 2 kali sehari.

Perawatan  payudara setelah melahirkan adalah suatu kegiatan yang dilakukan secara sadar dan teratur untuk memelihara kesehatan payudara dengan harapan untuk melancarkan sirkulasi darah dan mencegah sumbatan saluran susu, sehingga memperlancar ASI.

B.       Tujuan

1.      Memelihara kebersihan payudara.

2.      Memberi rasa nyaman dan rileks

3.      Memperlancar keluarnya ASI.

4.      Mencegah payudara bengkak

5.      Mencegah bendungan ASI pada payudara

C.       Akibat

Berbagai dampak negatif dapat timbul jika tidak dilakukan perawatan payudara antara lain:

1.      Putting susu mengendap.

2.      Anak susah menyusui.

3.      Produksi ASI terbatas.

4.      ASI lama keluar.

5.      Payudara kotor.

6.      Payudara membengkak

7.      Kulit payudara terutama putting mudah lecet.

D.    Alat & Bahan

1.        Kapas / kasa

2.        Baby Oil / Minyak kelapa

3.        Bengkok

4.        1 handuk besar dan 1 handuk kecil

5.        2 washlap, 2 buah kom sedang, masing-masing diisi air hangat dan air biasa

6.        Sampiran

E. Pelaksanaan

1.             Mencuci tangan

2.             Bantu klien menanggalkan pakaian bagian atas dan BH

3.             Meletakkan handuk kecil dipangkuan ibu dan handuk besar didaerah bahu ibu

4.             Ambil kasa atau kapas, olesi dengan baby oil, lakukan pengompresan pada kedua puting dan areola mamae dengan menggunakan kapas yang telah diolesi minyak kelapa, lakuka sekitar  2-3 menit, setelah itu angkat kasa/lkapas dengan gerakan memutar untuk mengeluarkan kotoran yang ada pada daerah areola mamae dan puting susu

5.             Bersihkan puting susu dan area sekitarnya dengan handuk

6.             Tuangkan minyak kelapa/baby oil secukupnya pada kedua telapak tangan, licinkan kedua telapak tangan

7.             Pegang kedua puting susu, lalu tarik kedalam bersama dan diputar,

8.             kemudian puting susu tarik keluar bersama dan diputar masing-masing 20x selama 10 detik

9.             Gerakan selanjutnyaadalah masase payudara, gerakan pertama adalah friction. Sokong payudara kanan kemudian dengan 2 atau 3 jari dari tangan kiri membuat gerakan spiral sambil menekan dari pangkal payudara dan berakhir pada puting susu, lakukan sebaliknya pada payudara sebelahnya. Setiap payudara minimal 2x gerakan dan lakukan pada setiap sisi payudara. Gerakan ini dilakukan 20-30 kali.

10.         Gerakan kedua dari masase adalah dengan menempakan kedua telapak tangan diantara kedua payudara. Urutlah payudara dari tengah kearah atas, lalu telapak tangan kiri ke arah sisi kiri dan telapak tangan kanan kearah sisi kanan. Lakukan terus pengurutan kebawah/ kesamping. Sambil mengangka payudara dan lepaskan kedua payudara perlahan-lahan. Lakukan gerakan ini 30x

11.         Gerakan ketiga adalah sokong payudara dengan satu tangan, sedangkan tangan yang lainnya mengurut payudara dengan sisi jari kelingking dari arah pangkal payudara ke arah puting susu. Lakukan gerakan ini 30x

12.         Setelah selesai, pijat daerah kedua areola mamae sehinga ASI keluar 1-2 tetes. Untuk memastikan saluran air susu tidak tersumbat dan berikan motivasi ke ibu untuk teap menyusui bayinya

13.         Kemudian kedua payudara dikompres menggunakan washlap dengan air hangat selama 2 menit, selanjutnya ganti dengan kompres kedua payudara menggunakan air biasa selama 1 menit

14.         Kompres kedua payudara secara bergantian selama 3x berturut-turut dengan kedua washlap dari air hangat dan air biasa akhiri dengan kompres air hangat

15.         Selesai dikompres, keringkan kedua payudara dengan handuk, ambil handuk yang ada dibahu dan dipangkuan ibu kembalikan ke tempat semula dan bantu  ibu untuk menggunakan BH yang menyokong dan berjendela, pasang pakaian bagian atas ibu, kembalikan posisi ibu seperti semula.

16.         Membereskan alat-alat dan mencuci tangan

17.         .Buka handuk pada daerah payudara.